Tunnetko arvottomuutta, syyllisyyttä, häpeää? Kehityksellinen trauma voi olla sinunkin ongelmasi
Moni meistä tuntee ainakin ajoittain arvottomuutta, syyllisyyttä ja häpeää. Mutta oletko ikinä tullut ajatelleeksi, että näistä tunteista tai olotiloista on mahdollista vapautua? Olet ehkä yrittänyt olla tuntematta noita tunteita, koska ne ovat niin inhottavia, mutta yrittämällä et niistä vapaudu. Positiivinen ajattelukaan ei auta. Jotta ymmärtäisit, miten niistä voi vapautua, täytyy ensin ymmärtää, mistä kyseiset tunteet juontavat juurensa ja mitä on kehityksellinen trauma.
