Kirjeitä sisäiselle matkallesi
2 Lempeää, mutta voimallista tunneharjoitusta sinulle
Kun liityt uutiskirjelistalleni, saat heti sähköpostiisi kaksi syvällistä tunneharjoitusta, jotka auttavat sinua palaamaan yhteyteen itseesi.
Harjoitusten avulla:
– vahvistat yhteyttä omiin tunteisiisi
– syvennät yhteyttä kehoosi ja sen viisauteen
– opit tunnistamaan, miltä käsittelemätön trauma tuntuu kehossa
– saat konkreettisia keinoja vapauttaa kehoon jäänyttä tunnekuormaa
– tutustut itseesi pehmeästi, mutta rehellisesti
Uutiskirjeen tilaajana saat myös säännöllisesti lempeitä oivalluksia, käytännön työkaluja ja syventävää tietoa rakkaudesta, hermoston rauhoittamisesta ja tunnehaavojen parantamisesta.
Tämä ei ole vain uutiskirje – tämä on tila sinulle pysähtyä, tuntea ja vahvistua.
Voit peruuttaa tilauksesi milloin tahansa sähköpostissa olevasta linkistä.