Traumanpurkuvalmennus
Mitä traumanpurkuvalmennus on?
Traumanpurkuvalmennus on tiivis hoitopaketti, joka auttaa sinua vapautumaan pahimmista traumoistasi sekä niiden aiheuttamista hankalista käytösmalleista ja rajoittavista uskomuksista.
Kyseessä voivat olla mitkä tahansa traumat – syntymätrauma, lapsuuden kehityksellinen trauma, muut lapsuuden ja nuoruuden traumat, aikuisiällä muodostuneet traumat, taakkasiirtymä tai ns. edellisen elämän traumat.
Voi olla, että et tiedä, mitä traumasi ovat, mutta sinulla on selvää traumaoireilua, kuten triggeröitymistä, ihmissuhdeongelmia, parisuhdeongelmia, riitoja, konfliktia, toistuvia ikäviä kaavoja, huonot henkilökohtaiset rajat, huono itseluottamus / itsetunto, arvottomuuden tunnetta, syyllisyyttä, ahdistusta tai pelkoja.
Traumaoireilu on riittävä syy tulla valmennukseen – juurisyyt selviävät valmennuksessa. Ja kun juurisyitä puretaan pois, traumaoireilu vähenee.
Traumanpurkuvalmennus sisältää henkilökohtaisia tapaamisia (etänä / Zoom tai Hyvinkäällä). Valmennuksen kesto on joko 3,5 kk tai 7 kk. Luon sinulle turvallisen tilan, jossa sinun on helppo vapautua pahimmista traumoistasi ja peloistasi.
Traumanpurkuvalmennus mm. vahvistaa sisäistä turvallisuuden tunnettasi, lisää luottamustasi elämään, eheyttää itsetuntosi ja alat nauttia elämästäsi enemmän. Opit purkamaan traumojasi myös itsenäisesti, joten voit tarvittaessa jatkaa prosessiasi myös valmennuksen päätyttyä.
Minulla on kokemusta myös mm. narsistien uhrien auttamisesta ja kaksoisliekkisuhteista.
Jos olet motivoitunut ja valmis panostamaan itseesi, olet lämpimästi tervetullut valmennukseeni.
Traumanpurkuvalmennus sopii sinulle jos:
- Vanhat traumat tai kipeät muistot vaivaavat sinua
- Kärsit traumaoireilusta, mutta et tiedä, mitä traumasi ovat
- Pelot, huolet ja rajoittavat uskomukset kaventavat elämääsi
- Sinulla on/on ollut narsistisia ihmisiä elämässäsi ja koet edelleen epäluottamusta itseesi ja muihin ihmisiin
- Olet käynyt terapiassa traumojesi takia, mutta et ole saanut siitä tarpeeksi apua
- Triggeröidyt usein ja se aiheuttaa epätoivottua käytöstä tai ajatuskeloja
- Sinusta tuntuu, että traumat elävät edelleen kehossasi ja/ tai hermostosi on hätätilassa
- Olet motivoitunut sitoutumaan prosessiisi
- Olet valmis syvälliseen muutokseen ja vapautumaan traumoistasi
- Olet valmis kohtaamaan tukahdutettuja tunteitasi
Näin Traumanpurkuvalmennus auttaa sinua:
- Vapaudut aiempien kivuliaiden kokemuksiesi muistoista ja traumoista – syvällisesti kehosi ja alitajuntasi tasoilta asti
- Kehosi ja mielesi rentoutuu, tunnet olevasi turvassa
- Luovut vanhasta kaunasta ja katkeruudesta
- Rajasi ja sisäinen turvan tunteesi vahvistuvat
- Opit rakastamaan ja hyväksymään itsesi täydellisesti
- Yhteys omaan sisäiseen ohjaukseesi vahvistuu
- Saat lisää rohkeutta ja alat automaattisesti tehdä päätöksiä, jotka vievät sinua kohti unelmiesi elämää
Jenni Turku
Valmentajasi
Hei, nimeni on Jenni Turku (kyllä, Turku on ihan oikeasti sukunimeni 😊 )
Olen erikoistunut alitajunnan tutkimiseen. Olen tehnyt omaa omakohtaista traumanpurkuani tiiviisti n. 7 vuotta sekä asiakastyötä useamman vuoden ajan ja olen oppinut valtavasti siitä, miten ihmismieli toimii.
Miten kipeät lapsuuden tapahtumat varastoituvat jännityksinä kehoon ja alitajuiseen mieleen. Miten ne luovat pelkoja ja rajoittavia uskomuksia. Hermosto voi olla hätätilassa.
Pelot ja rajoittavat uskomukset taas luovat elämäämme, aivan kirjaimellisesti. Ne vaikuttavat siihen, millaisista ihmisistä kiinnostumme ja millaisia tilanteita ja mahdollisuuksia elämäämme tulee.
Vuosia sitten, kun en vielä ollut tietoinen tunnetraumoista, olin toimimattomassa parisuhteessa. Koin toistuvasti, että minua ei nähdä eikä kuulla, minua kohdellaan huonosti ja olin hyvin yksinäinen.
Yritin parantaa tilannetta kaikin mahdollisin keinoin. Yritin muuttaa miestäni (ei toiminut) ja yritin muuttaa itseäni, mutta sekään ei onnistunut. Vaikka päätin olla lähtemättä mukaan riitoihin ja pysyä rauhallisena, lopputulos oli aina sama. Ihmettelin todella paljon sitä, miksi en pysty muuttamaan omaa käytöstäni riitatilanteissa.
En ymmärtänyt, miten olin päätynyt siihen tilanteeseen, koska kaiken lisäksi olin ”henkisesti herännyt” ja minulla oli mielestäni hyvät ihmissuhdetaidot.
Nyt tiedän, että kun vanha trauma triggeröityy, voi olla täysin mahdotonta muuttaa omaa käytöstä. Silloin taantuu sen lapsen tasolle, joka on kokenut tulleensa hylätyksi ja kaltoin kohdelluksi. Koitapa sanoa kauhuissaan olevalle 3-vuotiaalle, että ”käyttäydy järkevästi”.
Halusin erota suhteestani, mutta en päässyt irti. Minua piti suhteessa kiinni mm. yksinjäämisen pelkoni.
Vasta, kun opin syvällisesti traumoista ja opin purkamaan niitä, pääsin suhteesta irti. Yksinjäämisen pelkoni hävisi kun vapautin ne lapsuuden traumat, jotka aiheuttivat pelon.
Käytin traumojen purkamismenetelmääni myös muihin ongelmiini. Olin silloin työpaikassa, jossa en viihtynyt. Kun vapautin lisää traumojani ja pelkojani, uskalsin lähteä siitä työpaikasta pois rakentamaan omaa unelmaelämääni.
Myös kaikki ihmissuhteeni muuttuivat. Osa hajosi ja uusia tuli tilalle. Kaikki ihmissuhteeni syvenivät ja paranivat huomattavasti. Pystyin myös avautumaan rakkaudelle ja löytämään sielunkumppanini.
Olen joutunut myös pari kertaa toipumaan narsistisista ihmissuhteista. Nämä suhteet ovat olleet erittäin satuttavia ja usein ne sairastuttavat sekä fyysisesti että psyykkisesti. Tärkeintä on löytää oma itsensä ja oma voimansa sekä saada tarpeeksi sisäistä turvaa, että ko. suhteista pystyy irtaantumaan. On myös tärkeää purkaa energeettiset ja alitajuiset kiinnikkeet, jotka saivat sinut alun perin kiinnostumaan narsistisesta ihmisestä ja jäämään hänen lähelleen – jotta elämääsi pääsee jatkossa uudenlaisia ihmisiä ja tilaisuuksia.
Minun korkein tarkoitukseni on auttaa myös sinua vapautumaan traumoistasi ja sisäisistä esteistäsi, jotta voit alkaa elää omaa unelmaelämääsi. Ja jotta voisit olla onnellinen ja tuntea olevasi turvassa, aina.
SoulFreedom Healing
Käytän henkilökohtaisessa valmennuksessa SoulFreedom Healing – hoitoa. Hoito tapahtuu istuen, silmät kiinni. Johdattelen hoidettavaa puheeni avulla kohtaamaan vanhoja traumoja ja vapauttamaan niitä. Kyseessä on ns. täydentävä hoitomuoto, jossa on vaikutteita mm. NLP:stä ja hypnoosista.
Se parantaa traumasi syvällisesti, mutta lempeästi: kehosta, solutasolta ja alitajunnan tasolta saakka. Hoito parantaa myös suvustasi peräisin olevaa taakkasiirtymää sekä edellisten elämien aiheuttamia traumoja.
Hoidon avulla tulet tietoiseksi myös niistä rajoittavista uskomuksista, jotka pitävät sinua jumissa elämäntilanteessasi, ja opit purkamaan niitä. Tilalle saat sinua tukevia, positiivisia uskomuksia ja roppakaupalla luottamusta.
Kun vanhat taakat vapautuvat kehostasi ja alitajunnastasi, hyvinvointisi lisääntyy kaikilla tasoilla. Sisäinen turvan tunteesi voimistuu, kun hermostostasi vapautetaan siellä pitkään ollutta alitajuista jännitystä ja pelkoa. Pystyt kohtaamaan ihmisiä ja tilanteita rohkeammin ja rennommin. Yhteys omaan sisäiseen ohjaukseesi vahvistuu.
Sinusta tulee vahva, pystyt muodostamaan terveet rajat itsellesi, kommunikointisi paranee ja elämääsi tulee selkeys. Tässä uudessa rennommassa tilassa alat vetää puoleesi entistä rakkaudellisempia ihmisiä ja kohtaamisia.
SoulFreedom Healing – hoito:
- Vapauttaa tunnetraumoja ja tunnelukkoja syvällisesti
- Toimii alitajunnan ja kehon tasolla
- Muokkaa rajoittavat uskomuksesi sinua tukeviksi uskomuksiksi
- Vahvistaa rajojasi
- Voimistaa sisäistä turvan tunnettasi
- Lisää rakkautta itseäsi kohtaan
- Auttaa sinut omaan voimaasi
Traumanpurkuvalmennus sisältää:
- Tapaamiset 2 krt / kk, joko Hyvinkäällä tai etänä Zoomin kautta.
- Valmennuksen kesto 3,5 kk / tai 7 kk
- Juttelua ja SoulFreedom Healing – hoito joka tapaamisella
- Tallenne tapaamisista (etätapaamisista zoom-tallenne / lähitapaamisen voit nauhoittaa puhelimellasi)
- SoulFreedom Healing – hoitoäänite jatkoa varten
- EFT-menetelmä + yksinkertaiset kotiharjoitteet
- Subliminal-meditaatio tukemaan alitajuisten uskomusten muokkaamista
- Etätuki valmennuksen ajan
Mitä asiakkaani sanovat SoulFreedom Healing – hoidosta ja valmennuksesta
” Elämääni on tullut uusia ihmisiä ja tilaisuuksia.”
”Ihmissuhteeni ovat syventyneet”
”Itsetuntoni nousi.”
”Henkilökohtaiset rajat vahvistuivat.”
”Arkuus ilmaista omia ajatuksia väheni.”
”Vaikeiden asioiden kohtaaminen ei enää pelota.”
Sinun ei tarvitse jäädä enää yksin ongelmiesi kanssa.
Jos ongelmiesi analysointi ja puhuminen eivät ole auttaneet sinua, on aika aloittaa syvällisempi työskentely itsesi kanssa.
Traumanpurkuvalmennus auttaa sinut läpi muutoksen, jonka avulla voit alkaa elää onnellisena unelmaelämääsi.
Valmennukseen on rajoitettu määrä paikkoja.
Alla olevasta painikkeesta pääset täyttämään hakemuslomakkeen. HUOM! Lomakkeen täyttäminen ei sido sinua mihinkään.